如何让胎宝宝配合四维彩超检查?很多孕妈都知道，孕中期产科医生都会建议做四维彩超检查，作为一种精准的畸形检查方法，四维彩超是现在检测胎儿健康的重要手段，几乎成为每位孕妈必做的产检项目。四维彩超的理想检查时间为22-28周，建议准爸妈不要错过时间，尽早预约。

　　四维彩超检查大多情况下都是温馨、顺利的，可不少孕妈在检查时会遇到一种尴尬的情况，也让B超医师很头疼，那便是胎宝宝老趴着，基本上看不到五官及表情。这个时候我们该怎么做呢?

　　胎宝宝在妈妈的子宫内喜欢腹部朝内，背部朝外的蜷曲姿势，这种姿势是更自然的自我保护姿势，既有安全感，还有利于宝宝的神经系统发育。可这样便无法筛查面部形态，也满足不了孕妈想要目睹宝宝真颜的好奇心。

　　如何让胎宝宝配合四维彩超检查

　　首先

　　四维彩超不必憋尿和空腹。孕妈检查前要吃一顿营养丰富的餐点，补充水分和能量，如牛奶、面包、鸡蛋、粗粮粥等。还需外带一些甜食，如巧克力、蛋糕、点心等，这些食物能让孕妈放松心情，让宝宝心情愉悦。这是因为孕妈体内血糖含量增加，宝宝也“吃饱喝足”有力气了，于是就开始伸展拳脚了。

　　其次

　　就是听舒缓的胎教音乐。让宝宝听一些熟悉的胎教音乐，宜选一些柔美的钢琴曲、儿歌或者其他名曲，让宝宝随音乐的节奏微微动起来。

　　再者

　　也可以适当运动，可选择散步、爬楼梯等方式。每个胎儿都有自己的“生物钟”，昼夜间的胎动次数也不尽相同，一般早晨活动更少，中午以后逐渐增加，晚6点至10点胎动活跃，而宝宝的胎动与孕妈的运动量有关，这也是为什么过了预产期还没动静的孕妈需要加强活动的原因了。

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