怎样降低早产的几率?

　　在目前，早产儿是越来越多，很多人都知道早产儿是很容易患病的，这对孩子的健康成长会造成很大的影响，所以在平时的时候我们有必要多了解一些预防早产的方法，以此来降低早产的几率，给自己的孩子一个健康的身体。

　　下面是我们医院专家指出如何降低早产的几率：

　　1.保持良好的心情

　　处在怀孕期间的女性在情感上是比较脆弱的，还有就是怀孕以后女性体内的激素会发生改变，因此在情绪上的波动是比较大的，但是，怀孕期间女性心情不好，对胎儿的健康成长是会造成极大的影响的，容易导致早产，所以在平时的时候要保持愉快的心情。

　　2.注意安全

　　在怀孕期间一切事情都应该以安全为主，尤其是在怀孕后期以后女性肚子越来越大，行动不便，自己外住的时候一定要注意安全，要减少碰撞、外伤，避免胎盘早剥的发生。能很好的预防早产的出现。

　　3.注意个人卫生

　　要注意自己的卫生清洁，尤其是要注意自己阴部的清洁，因为在怀孕期间女性阴道分泌物会增加，不注意卫生的话是很容易出现感染，孕期发生感染将对整个孕期造成极大的影响。

　　4.准确了解自己的情况

　　孕妇朋友如果是知道自己存在有子宫畸形或者是之前就有过早产史、患上子宫肌瘤等情况的孕妇朋友，到了怀孕早期以后一定要注意自己的营养，同时还要避免性生活，时常注意自己的身体情况。

　　温馨提示：早产是每一个家庭都不希望看到的，因此，女性在怀孕后一定要多注意自己的生活，避免不安全的事情发生，让自己时刻保持身心愉悦，注意卫生，防止感染，避免不必要的伤害。

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